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音乐与养生(E)

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发表于 2019-1-25 09:47:40 | 显示全部楼层 | 阅读模式
本帖最后由 章湘洪 于 2019-1-25 10:00 编辑

             音乐与养生(E)







                   音乐与养生(E)



   【养肾音乐】:



   《梅花三弄》

    肾位于脊柱两侧,紧贴腹后壁,居腹膜后方。

肾主藏精:
    精是指生命起源和维持生命活动的基本物质。



肾藏精包括两个方面:
    先天之精和后天之精。因为肾所藏的精,有生殖、生长发育,维持生命的作用,所以称“肾为先天之本。肾主纳气;肾主水;肾主骨、生隨通于脑。经常熬夜、过度劳累、喝酒喝茶都会伤肾。肾为人之根本,人们都非常重视。

最佳养肾曲目:
《梅花三弄》 肾气需要蕴藏,这曲音乐中舒缓合宜的五音搭配,不经意间运用了五行互生的原理,反复的,逐一的将产生的能量源源不断输送到肾中。一曲听罢,神气气爽,倍感轻松。


    最佳聆听时间:7:00~~11:00
这个时间段、太阳在逐渐高升,体内的肾气受着外界的感召,此时,如能用属于金性质的商音“2”和属于水性质的羽音“6”;搭配比较融洽的乐曲来促使肾中精气的隆盛。
    在我国民族五声调式中的商音“2”和羽音“6”肾效最佳气爽、轻松。在音乐的旋法规律中:一般釆用功能音“1”和“5”;色彩音“6”和“2”。(文/章湘洪)










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